30 Jun ¿Se pueden usar las lentillas en la piscina?

Las lentillas son una buena opción para corregir la visión, pero ¿qué sucede cuando te sumerges en el agua? ¿Se pueden usar lentillas en la piscina? Esta es una de las dudas más frecuentes que nos hacéis con frecuencia.

En este nuevo artículo, te revelaremos los secretos y precauciones que debes conocer sobre el uso de lentillas en la piscina: desde los riesgos asociados hasta las alternativas seguras. Así como también te daremos 8 consejos prácticos para que disfrutes del agua sin comprometer tu salud ocular.

No te pierdas este contenido práctico y descubre cómo proteger tus ojos y mantener tu visión clara mientras disfrutas de un día en la piscina.

¿Por qué no se recomienda el uso de lentillas en la piscina?

El uso de lentillas en la piscina no se recomienda debido a diversos factores relacionados con la salud visual.

Veamos, a continuación, algunas razones por las que deberías evitar su uso:

• Irritación, sequedad y enrojecimiento ocular debido al contacto de las lentillas con el agua de la piscina.
• Las lentillas, al absorber el agua cuando te bañas, tienen mayor riesgo de que se deformen y se estropeen.
• Daños en la superficie de las lentillas debido al cloro presente en el agua.
• Riesgo de infecciones oculares debido a la adhesión de bacterias y microorganismos presentes en el agua. Una de estas bacterias se la con el nombre de acanthamoeba, pudiendo provocar conjuntivitis o enfermedades como la queratitis.
• Posibilidad de desplazamiento o pérdida de las lentillas debido al movimiento y la presión del agua si practicas natación.
• Mayor dificultad para mantener una visión nítida y cómoda debido a la interacción entre las lentillas y el agua de la piscina.
• Necesidad de una mayor higiene y cuidado de las lentillas al usarlas en la piscina.

¿Qué opciones hay para evitar su uso? Alternativas

Para evitar el uso de lentillas en la piscina, existen alternativas seguras y efectivas que protegen la salud visual durante la actividad acuática.

Una opción es utilizar gafas de natación (pueden estar graduadas o no), que ofrecen una barrera física entre los ojos y el agua, evitando el contacto directo y los posibles problemas de bacterias que pueden entrar en tus ojos.

Otra alternativa es optar por lentillas desechables diarias, que se utilizan exclusivamente durante la actividad acuática y se desechan después, minimizando el riesgo de contaminación o infecciones. Con esta opción no hay que preocuparse posteriormente de la correcta desinfección y almacenaje que sí hay que tener con las lentillas mensuales o quincenales.

Estas alternativas garantizan una protección adecuada y preservan la salud visual mientras se disfruta de la piscina.

Recomendaciones si decides usar lentillas cuando vayas a la piscina

Si decides usar lentillas cuando vayas a la piscina, es importante seguir ciertas pautas para minimizar los riesgos y cuidar tu salud visual:

1. Utiliza lentillas desechables diarias y gafas de natación: para reducir el contacto prolongado con el agua y minimizar el riesgo de infecciones oculares.
2. No te quites las lentillas justo después de salir de la piscina y espera a que se hidraten. Para acelerar este proceso de hidratación, puedes usar gotas artificiales.
3. Evita sumergirte bajo el agua o nadar con los ojos abiertos para reducir el riesgo de que el agua entre en contacto directo con las lentillas.
4. Mantén tus estuches de lentillas limpios y secos, evitando que entren en contacto con el agua de la piscina.
5. Usa lentes blandas, estas se adhieren mejor al ojo, por lo que habrá poca probabilidad de perderlas o de que se muevan.
6. No excedas el tiempo de uso recomendado.
7. Si experimentas irritación, enrojecimiento o molestias oculares, consulta a un especialista en salud visual.
8. No te frotes nunca los ojos. Podrías infectar tus ojos con infecciones del agua que ahora están en tus manos. Si te pican mucho, deberás quitártelas y estar un tiempo sin usarlas. Y si, además, cuando sales de la piscina, te has echado crema solar, tampoco deberás tocarte los ojos sin antes lavarte las manos.

Si después de leer este artículo, tienes dudas sobre si usar o no lentillas en la piscina, puedes consultarnos sin compromiso. Nuestros expertos estudiarán tu caso y te asesorarán de la mejor forma para proteger tu salud visual.